内容摘要：古代就有周公解梦的说法，因为我们很多人在睡觉的时候都是会做梦的，所以解梦是很重要的。有时候，我们会感觉很多事情就像是发生过一样，其实这就有可能是之前自己做过的一个梦而已，所以才会如此的熟悉。那么梦境又

古代就有周公解梦的种梦说法，因为我们很多人在睡觉的境预时候都是会做梦的，所以解梦是消灾很重要的。有时候，种梦我们会感觉很多事情就像是境预发生过一样，其实这就有可能是消灾之前自己做过的一个梦而已，所以才会如此的种梦熟悉。

那么梦境又预示着什么呢？梦有好有坏，境预而且每个人的消灾梦境都是不一样的。噩梦和美梦是种梦两种安全不一样的疾病，所以很多人在早上起来的境预时候心情也是不一样的。如果晚上做了美梦的消灾话，早上起来就会发现自己的种梦心情非常的好，但是境预如果是恶梦的话，很多人就会纠结会不会以后要发生什么不好的消灾事情呢？下面为大家盘点十种梦境预示着消灾。

1、梦里去庙里烧香拜佛

梦到拜佛，解梦学上多认为，此梦也有很大的可能是在暗示着，梦者近期在生活或工作事业上将会得到贵人的帮助，而在贵人的帮助下，梦者将能够顺利的解决掉自己所遇到的各种困难及麻烦等，或许梦者将能够就此在工作事业上取得非一般的成就，生活也将会变得更加甜蜜、幸福。

2、梦里喜欢戴的手表坏了

梦见手表坏了，是一个吉兆，预示着梦者最近会有好事发生，而且生活也过的非常幸福，如果是梦见了手表摔坏了，那就预示着梦者的身体非常健康，如果是有病在身的，也会在不久后就痊愈了。香港大师2015年十二生肖运势。

3、梦里去河里抓条大鱼

做梦梦到抓大鱼，鱼代表着财富和吉祥，因而此梦多预示着，家人身体健康，梦者近期也将会有好的运气，特别是在财运方面，或许梦者也将因此而过上富足的幸福生活。

4、梦里正拿着钥匙

梦中的钥匙多被认为象征着解决问题的办法，因而做梦梦见钥匙，很可能是在暗喻着，梦者当前所遇到的各种事情，都将会被梦者顺利的解决掉，梦者当前正在执行的任务也将能够顺利的进行，或许梦者将会在不久后享受到胜利的果实。

5、梦里梦见头发变白

解梦学上也有人认为，做梦梦见头发变白， 是一个大吉的好兆头，多预示着梦者当前的身体非常健康，梦者也将会健康长寿，相信只要梦者注意保养自己的身体，就能够度过一个温馨而又幸福的晚年。

6、梦见像小鸟一样飞起来

梦到飞起来，此梦可能暗喻着，梦者将会在不久后顺利的从各种阻碍、束缚中解脱出来，梦者前进的道路将会是更加的顺畅，因而梦者也将能够在自己当前的人生道路上走得更远，也能够取得更高的成就，是一个大吉的好梦。

7、梦见祭拜，烧红纸钱

梦到自己正在给先人烧纸钱，此梦则可能暗喻着，梦者可能已经有较长一段时间没有去祭拜自己的祖先了，中国是一个讲究“孝”的国家，我们做人更是不能忘本，因而，建议梦者在闲暇时候，花点时间去祭拜一下自己的祖先，或许梦者还将得到自己先祖的庇佑，人生道路也将变得更加顺利。

8、梦见丢钱

破财，消灾。连续做梦梦见丢钱了，则很可能预示着，梦者近期将会是好运连连，梦者将会受到好运的眷顾，或许将会有不少的喜事降临梦者身上，比如正在策划的项目得到了顺利的实施，或是在感情上又有了新的进展等等，是一个祥瑞的好梦。测试2015年您会有什么惊喜？

9、梦见跟家人一起去度假

如果你梦见自己在梦中跟家人一起度假，那就表示你在现实中的家庭氛围很好，家庭融洽。子女很孝顺，老人也能安享晚年，是一个不错的家庭状态。

10、梦见己故的爷爷

解梦学上有人认为，梦到了去世的爷爷，多预示着，梦者当前的想法、计划等将能够得到有效的执行，或许梦者一直以来的梦想与期盼也将会得到实现，是一个大吉大利的好梦。

梦也是有保健作用的

做梦的原因其实有很多的，如果你白天很忙碌的话，到了晚上休息的时候心里可能还在想着那样的事情，入睡以后就很有可能继续做梦。这就是为什么很多人说日有所思，夜有所梦。当我们的大脑在晚上的时候得不到有效的休息的时候，脑子里面就会在入睡以后继续“工作”。

在生活中每一个人都会做梦，没有一个人是不做梦的，人的睡眠当中大约有五分之一的时间是跟梦有关的，一个人短短的一生中，做梦反映着人的心理需求，有的时候也预示着一些事情的到来，但是有很多人不明白，有很多人不了解，梦其实源于大脑以及人的日常生活，梦在不同的程度上对人类起着重要作用。

很多人都认为自己做梦也许是白天睡多了，也许是自己想的太多，也许是自己思考的太多，梦对于每个人来说都是不同的，不同年龄段的人会做不同的梦，从事不同工作的人也会做不同的梦，通常人们希望通过某一段梦境，来解释出什么，做好提前预防。婴儿几乎天天都在睡觉，其实婴儿大约有七个小时的时间是在做梦阶段的，老年人平均一天睡眠时间最多八个小时，梦的时间只有一个小时，对于一些头脑发育迟缓的婴儿，或者是说从事一些体力活艰难的老年人来讲，做梦的时间也会受到影响。

梦，对于很多人来说是反映身体健康的一种状况，比如说如果大脑有疾病的人，在晚上睡觉的时候，做梦的时间越长就越可以提高大脑的兴奋度，也就是有效预防大脑老化，因为脑袋有疾病的人在睡觉的时候血液会变得缓缓下流，这个时候脑袋的代谢率就会降低，所以往往是在这个时候更容易给大脑造成更大的阴影，也就是形成血栓，而做梦会让他的神经处于一种兴奋和不兴奋状态交界的地方，更容易刺激大脑，就会让老年人变得健康。

梦对于老年人来说也是有保健作用的，所以，不管是什么年龄段的人做梦，或者是说出现的梦境，都不要过度担心，这是一种正常的生理反应。

经常做梦是怎么回事

应该有很多人都会出现经常做梦的情况吧，有些人甚至是在小睡十分钟的时候也会做梦，这样就会让人感到很累。因为现在很多人的压力都是非常的大的，所以每天都是拖着劳累的身躯在工作。少量的做梦对于人们是有保健作用的，但是如果长期做梦的话，就会给人们带来心理上的压力。

如果是连续出现做梦的情况，则很有可能是因为这段时间压力过大导致的，稍微释放一下压力，做梦的情况就可以得到缓解。因此对于经常做梦的朋友，知道经常做梦是怎么回事虽然重要，但是知道如何调节这种情况更加重要。

晚上睡觉总是做梦，其实就是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

如果不是很频繁的做梦，那么对于人体也是有好处的，因为做梦可以锻炼脑的功能。大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。

最后告诉大家：做梦是一种生理的现象，但是晚上睡觉老做梦就要引起重视了，这会让自己得不到充分的休息，并且时间长了，还会严重的损害大脑的，这时候不要恐慌，应该多关注一下自己的身体情况，多了解一些保健常识，更好的去维持自己的健康。

知道了经常做梦是怎么回事，如果是您想要调整自己这种情况的话，需要您在平时保持一颗平常心，对于一些事情尽量看淡一些，不但经常想着一些不开心的事情，这样只会给自己的心理形成一种障碍，因此也就很容易导致晚上睡觉做梦的情况发生了。

多梦，是睡眠不好的表现吗

现代人生活多样化、外界刺激频繁，睡眠形态和困扰也五花八门，但睡眠不能只重量、更要重质;而睡眠品质的好坏，与做梦的频率高低也不见得相关。

人的睡眠结构呈现周期性，每一个周期分为浅睡期、深睡期和快速动眼期，每一个睡眠周期大约是90分钟左右，正常情况下，一个晚上会经历4到5个睡眠周期。但是，快速动眼期占整个周期的比例，会随着愈接近醒来的时间占比愈多。其中，深睡期时，人的心跳和呼吸都变得缓慢而有规律，肌肉放松，生长荷尔蒙的分泌、组织修复和细胞再生的功能，都在这个阶段中进行。而快速动眼期就是作梦时间，此时期的梦较长且完整，且除了维持呼吸和眼球运动的横膈肌、眼外肌外，身体周边的肌肉几乎处在瘫痪状态，让人的肢体不会随着梦境里的打斗或动作情节而舞动，以保护自己或枕边人不致“受伤”。

因此，作梦也是睡眠的一环，“觉得”梦很多、不代表梦真的比较多、更不等同于没有睡好，而是常在较长的快速动眼期后醒来，对梦的记忆还很深刻。但精神科分类上也有一种所谓“多梦人格特质”，这类人较易焦虑、易觉醒，深睡期难维持，也会觉得整晚都在作梦。

究竟睡得好不好，还是要看白天的精神状态是否影响到了日常生活或工作而定。譬如，一觉醒来后，是否还觉得十分疲累、情绪有点低落或暴躁、注意力不能集中;如果在白天觉醒的状态之下，一旦放松时，如看书、开会、在公路上开车等，睡意立即涌现，这就代表：你睡得不好！

结语：做梦是一件比较正常的事情，对于解梦，可能我们的长辈们懂的比较多。有时候我们在早上起来的时候，就会和家里人说自己做了什么梦，然后家人就会告诉你今天要注意什么。这就是解梦！上面是常识网小编为大家讲解的解梦的知识，希望可以给大家带来帮助哦！