1、岁宝煮苹果

煮透的宝拉苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，肚办有助于缓解宝宝拉肚子的岁宝情况。煮苹果时要隔水煮，宝拉或者加些冰糖，肚办这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

上面就是对三岁宝宝拉肚子怎么办的介绍，希望对家长的认识有帮助。导致孩子拉肚子的因素有很多，一旦这种情况发生的话，给孩子的健康造成的伤害还是比较严重的，不要盲目的使用药物，而是可以尝试这些食疗的方式，不仅能够保证孩子的营养，而且可以有效地改善拉肚子的情况。